NOVA UNIAO CASTIGLIONE D/S SEMINARIO CON IL M° F. NASCIMENTO 03/12/2011

Sabato 3 Dicembre, presso il Bear’s Dojo di Castiglione, si è svolto un seminario di BJJ tenuto dal M° Nascimento. La lezione, che vedeva la partecipazione anche di scuole di ju jitsu tradizionale, è stata molto bella: ricca di tecniche e di particolari. Come da sua consuetudine, il Maestro ha iniziato con un riscaldamento fisicamente impegnativo che da subito ha messo alla prova la preparazione dei presenti, per poi passare una serie di tecniche che spaziavano dalle proiezioni a passaggi di guardia, finalizzazioni ed inversioni. Il Maestro con cura meticolosa era sempre pronto a correggere le varie posizioni rendendo così l’applicazione della tecnica semplificata anche a quelli che si avvicinavano per la prima volta al jiu jitsu brasiliano. Le due ore e mezzo di lezione sono volate via lasciando gli ultimi 15 minuti per la rotolata finale che ha permesso di provare le varie posizioni imparate durante lo stage.
L’appuntamento prossimo con il Mestre è per il nuovo anno.